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もやしのナムルの作り方 [標準レシピ]

 
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 ビビンバといえば焼肉店でも人気のメニューですが、つまみにするなら、ご飯は邪魔なので、ナムルですね。ナムルは、韓国では家庭により素材やレシピが違うようですが、日本では概ね、「ぜんまい」「小松菜の油炒め」「紅白なます」「もやし」の組み合わせが好まれているようです。

 人によって好き嫌いはありますが、人気なのは特に、もやしですね。豆付きのもやしで、これ単独でつまみやラーメンの具として出てくることもあります。簡単に作れるものですので、材料費も安いので、ご家庭でもつまみに取り入れましょう。

【もやしのナムル】

1)豆付きのもやしを洗い、熱湯で1~2分茹でてザルにあげる。

2)にんにくをおろす

3)ごま油、にんにくおろし、塩少々を混ぜ、1)を和える。

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