クロワッサンほど、割に合わない食べ物もないでしょう。というのは、健康に気を遣い、摂取カロリーを抑えようとしている人にとって、ほとんど最悪だからです。

　クロワッサンには大量のバターが入っているせいか、結構、高カロリーです。それでいて、軽すぎますので、腹にたまらないのです。カロリーは取ってしまうのに腹にはたまらない、これではコンニャクの逆で、ダイエットの大敵ですね。食パンとちがって、クロワッサンは４～５個ぐらいパクパク食べられてしまいます。

　それでいて、味はあまりないので、更にバターかマーガリン等を必要とします。これでは、脂肪だけでなく、塩分だって取りすぎが心配です。

　それだけでなく、食べるときにはパラパラとパンくずが落ち、テーブルや部屋は汚れ、おまけに手も脂っぽく汚れます。本当に、よほど好きな人でなければ、食べないに越したことのない厄介なパンですこと！

　クロワッサンがいかにおいしくても、 食事をクロワッサンだけにせず、食パンと組み合わせるとか、おかず＋クロワッサン１個にするとか、そういった工夫が必要です。