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うまい棒は、健康に悪いか?

 
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 「うまい棒」といえば、昔から駄菓子屋で売られていたヒット商品ですが、近年ではコンビニエンスストアでも普通に売られるようになり、豊富なフレーバーと手ごろな価格で、子どもだけでなく、サラリーマンやOLのおやつにも親しまれています。

 手に入りやすく食べやすいのでついついたくさん食べてしまいますが、果たしてうまい棒を毎日食べていて体に悪くはないのでしょうか?

 原材料のうち大半を占めるコーンについては、遺伝子組み換えでないと明記されていますので、その点は安心です。原材料のうちで気になるのは、合成甘味料(スクラロース)の発ガン性や、香料の詳細です。香料は、その原料を明かす義務がありませんので、安全性については消費者としては信用するしかないのが実状です。

 また、栄養のバランスからいえば、こういったものを大量に食べることが体によいわけはありませんので、一日に何本も食べるのは控えるべきでしょう。その点、個包装されているので他のスナック菓子より安心です。

 メーカーが茨城県内にありますので、福島第一原発による放射能の影響は、殆ど無視できるとはいえ、47都道府県の中では比較的高いと言えます。

 とにかく、何に関しても言えますが食べ過ぎは禁物です。1週間に
2~3本までと心得ておけば、特に心配することはないのではないでしょうか。

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